4 cách giúp ngực nở tự nhiên
PNO
- Sở hữu một bộ ngực nở nang, cân đối là niềm tự hào và mơ
ước của nhiều chị em. Liệu có cách nào làm vòng một nở nang mà
không cần dao kéo?
Sau đây là 4 cách dễ dàng và không tốn nhiều tiền để bạn gia tăng kích cỡ vòng một.
1. Mát-xa ngực
Mát-xa ngực đúng cách và thường xuyên giúp kích thích lưu thông mạch bạch huyết đồng thời làm ngực phát triển.
2. “Kem” nở ngực bằng hành tây
Hành
tây được cho là thực phẩm hữu ích giúp cải thiện đôi gò bồng
đảo. Để ngực săn chắc, không bị chảy xệ, hãy mát-xa ngực với
hỗn hợp nước ép hành tây tươi pha mật ong và bột nghệ. Sau khi
mát-xa ngực với hỗn hợp này, chị em nên mặc áo ngực suốt một
ngày để “cố định” vòng một- trước khi tắm rửa sạch sẽ.
3. Tập cơ ngực
Bạn
có thể hô biến vòng một khiêm tốn trở nên “hoành tráng”, săn chắc và
quyến rũ hơn bằng cách thường xuyên luyện tập các bài thể
dục phát triển cơ ngực, chẳng hạn như hít đất, nằm dang tạ…
4. Dùng hạt thì là
Hạt
thì là chứa những chất có hiệu quả giống như estrogen, nội
tiết tố nữ giúp duy trì nét thanh xuân và kích cỡ ngực. Từ
lâu, hạt thì là thường được dùng để kích thích tuyến sữa ở
phụ nữ cho con bú, cũng như được dùng để làm tăng ham muốn tình
dục và lưu thông máu kinh, giảm đau bụng trong kỳ kinh nguyệt.
Bạn có thể nhai hạt thì là sau bữa ăn hoặc hãm hạt thì là để uống.
Lưu ý: Không
nên dùng hạt thì là với liều lượng lớn (nhiều hơn 100g/ngày)
để tránh gây hại cho thần kinh, thậm chí co giật. Người bị ung
thư vú, buồng trứng, tử cung…không nên dùng hạt thì là vì loại
hạt này có hàm lượng estrogen cao, làm trầm trọng thêm bệnh
tật.
Tìm Kiếm nhanh :
